APRENDA
DEFESA PESSOAL
DE VERDADE . EFICIENTE . PARA O DIA A DIA
Aulas em Maceió focadas em situações reais, em ambiente seguro e ideal para quem nunca treinou.
Com orientação de Elder Lima, professor com mais de 22 anos de experiência
Não. A maioria dos nossos alunos começa do zero, sem nenhuma experiência em artes marciais.
Não. O treino é adaptado para diferentes níveis físicos, respeitando o ritmo de cada aluno.
Se você se identificou com alguma dessas situações, venha fazer uma aula experimental e conhecer o treino na prática.
Uma oportunidade excelente de conhecer, na prática como funcionam os treinos.
$50,00
R$25,00
O valor da aula experimental, vira desconto na primeira mensalidade.
Escolhendo um dos planos de treino e iniciar oficialmente a fazer parte da família.
Professor de Wing Tsun
(Arte Marcial Chinesa)
Instrutor de Arnis/Kali
(Arte Marcial Filipina)
Depois da aula experimental, você pode escolher o plano que melhor se encaixa na sua rotina.
mensais
Você ainda pode ter alguma dúvida, veja lista abaixo se encontra sua resposta ou entre em contato direto pelo whatsapp da escola.
A maioria dos alunos começa do zero, sem nenhuma experiência em artes marciais.
O treino é adaptado para diferentes níveis físicos e o condicionamento melhora com o tempo.
Não.
Enquanto houver vontade de aprender e de tentar algo novo, pode treinar, sim!
Limitações existem apenas em caso de condições físicas, psicológicas e de saúde importantes e graves onde o médico recomenda cautela ou evitar atividade de esforço ou que de alguma forma dificultem/impossibilitem o treino.
Temos dois tipos de aula experimental. Clique para conhecer-los.
O treino é controlado e progressivo, com foco na segurança e no respeito entre os alunos.
Você já aprende conceitos importantes desde o início. Com algumas semanas de treino, começa a ganhar mais confiança e entender melhor como se proteger.
O método é prático, progressivo e pensado para iniciante e para já tem experiência anteior. Qualquer pessoa consegue evoluir com consistência.
As aulas pode acontecer de duas forma:
– Em grupo, com turmas mistas (o preferido de praticamente todos os alunos), em grupos de 10 à 15 pessoas pessoas, o que permite um acompanhamento mais próximo do professor.
– Aulas particulares, onde o trabalho é individualizado, apenas um ou dois alunos por aula, com horário e datas agendadas previamente. Pode ser uma aula avulsa ou pacotes de aulas.
A maioria dos alunos começa com 2x por semana, pois oferece um bom equilíbrio entre evolução e rotina.
Mas temos planos para quem tem agenda semanal mais apertada ou com a possibilidade de treinar um pouco mais.
Você pode começar com roupas confortáveis e, com o tempo, será orientado sobre o necessário.
Estamos em Maceió – AL, na Rua Professor Virgíno de Campos, 396 – Farol.
Temos três planos de treino, criados para que todos possam treinar, independente da agenda semanal, com a possibilidade de treinar de uma a três vezes por semana,
