Como funciona o treinamento
– Mente Estratégica: Você aprende a perceber, analisar e decidir com rapidez a melhor atitude diante do perigo. A prevenção e a análise de cenário são as suas primeiras linhas de defesa.
– Corpo Versátil: Treinamos um arsenal técnico completo que inclui socos, chutes, cotoveladas e joelhadas, além de técnicas de agarramento, quedas, combate no chão e manobras evasivas.
Enquanto as artes marciais esportivas são limitadas por categorias de peso e regras de pontuação, nosso foco é a realidade.
Nas aulas você vai aprender:
– Consciência e prevenção: estar atento ao seu entorno ajuda muito a evitar ou prever situações de risco, bem como encontrar saídas rápidas quando necessário
– Reflexos e tempo de reação: habilidades vitais para uma resposta rápida e eficiente contra uma injusta agressão
– Técnicas simples contra situações diversas: para serem eficientes e aplicáveis por qualquer pessoas em situações de alta adrenalina e com pouquíssimo tempo de reação, técnicas simples e muito eficientes, que usam força técnica aliada à que você ja tem, são importantes
– Estratégias para sair de situações de risco: qual melhor decisão a ser tomada, atacar ou recuar, qual técnica usar, são decisões que podem custar um tempo precioso e definir o resultado de uma situação
– Não existem regras: No mundo real, não há “não vale”. Treinamos para sobreviver, sem as limitações dos esportes de competição.
– Igualdade de chances: Nossa metodologia é voltada para capacitar qualquer pessoa, independente do porte físico, a neutralizar agressores maiores, mais fortes ou que utilizem o fator surpresa.
“Não treinamos por medalhas ou prêmios, muito menos pelo ego de ser mais que os outros. Treinamos para chegar bem em casa bem, vivos, com nossa integridade física o mais intacta possível.”
Elder Lima – Professor de defesa pessoal